体脂肪計タニタの社員食堂 ~500kcalのまんぷく定食~
著者:タニタ
出版社:大和書房/価格:¥1200
オススメ度:★★★(最高は★★★)
体脂肪計のタニタの社員食堂のメニューが1冊の本に。
メイン・副菜2品・汁もの・ごはんとボリュームは十分で、カロリーはたった500kcal
野菜が多く薄味の健康志向ながら、工夫されていて十分おいしい。
社員も続々ダイエット成功とのことだが、この社員食堂でダイエットできなければ、どこでやっても出来ないと思う。
ただし、難点が1つあって作るのに手間がかかる。
1食2時間近くかかってしまう・・・。(5人分)
あっ!作るのもダイエットのうちということか(笑)
オススメ度は最高の★3つ。
我慢せずダイエットしたい人にぴったり。
著者:タニタ
出版社:大和書房/価格:¥1200
オススメ度:★★★(最高は★★★)
体脂肪計のタニタの社員食堂のメニューが1冊の本に。
メイン・副菜2品・汁もの・ごはんとボリュームは十分で、カロリーはたった500kcal
野菜が多く薄味の健康志向ながら、工夫されていて十分おいしい。
社員も続々ダイエット成功とのことだが、この社員食堂でダイエットできなければ、どこでやっても出来ないと思う。
ただし、難点が1つあって作るのに手間がかかる。
1食2時間近くかかってしまう・・・。(5人分)
あっ!作るのもダイエットのうちということか(笑)
オススメ度は最高の★3つ。
我慢せずダイエットしたい人にぴったり。
スポンサードリンク
スポンサードリンク
確かに厳しい相場環境で現実逃避したくなる
気分であろうとは思いますが、
ぜひ、フージャーズ関連の記事を。